யாஹூ! | எனது யாஹூ! | மின்னஞ்சல் | புகைப்படம்
தேடல்
 
   முகப்பு பக்கம் ஆரோக்கியம் நல குறிப்புகள்
'சிக்குன் குனியா' வராமல் தடுக்க சில வழிமுறைகள்
- தொகுப்பு : எஸ்.சரவணன்
சிக்குன் குனியா... இந்தப் பெயரைக் கேட்டாலே மக்களிடையே ஒருவித பீதி ஏற்படுகிறது. காரணம், இந்நோயால் ஏற்பட்டுவரும் உயிரிழப்புகள்.

தற்போது (ஜூன், 2005) கேரளாவில் சிக்குன் குன்யாவால் நூற்றுக்கணக்கானோர் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக தகவல்கள் வெளியாக வண்ணம் உள்ளன. அத்துடன், தமிழகத்திலும் இந்நோய் பரவக்கூடும் என்ற அச்சத்தில் மக்கள் உள்ளனர்.

இந்நிலையில், இந்நோய் குறித்தும் அது பரவாமல் தடுக்க மேற்கொள்ளும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் குறித்தும் ஒவ்வொருவரும் அறிந்துகொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

சிக்குன் குனியா என்பது வைரஸ் மூலம் பரவும் நோய். இந்த வைரஸைப் பரப்புவது ஏடெஸ் எஜிப்டி வகை கொசுக்கள் என்கின்றனர் மருத்துவர்கள்.

நோயின் அறிகுறிகள்

அதிக அளவிலான காய்ச்சலும், மூட்டு வலியும் இந்நோய்க்கு முக்கிய அறிகுறிகள். சில நாட்களில் காய்ச்சல் குறைந்தாலும் ஒரு வாரத்துக்கும் மேலாக மிகக் கடுமையான தலைவலி, மூட்டுவலி ஆகியவையும் தூக்கமின்மையும் உண்டாகும்.

வருமுன் காக்க...

இந்நோய் வந்தபின் மருத்துவத்தை அணுகுவதைக் காட்டிலும், வருமுன் காப்பதே சிறந்தது.

* சிக்குன் குனியாவுக்குக் காரணமான கொசுக்களிடம் இருந்து தங்களைப் பாதுக்காப்பது அவசியம்.
* அதற்கு, வீட்டுக்கு அருகே நீர்த் தேங்காமல் பார்த்துக் கொள்வது முக்கியம்.
* நீர் தேக்கம் இருப்பின் கொசு ஒழிப்பு மருந்துகளை அதில் அடிப்பது நன்மை தரும்.
* கை, கால்களை முழுவதும் மறைக்கும் வகையிலான நீள ஆடைகளை அணிதல் வேண்டும்.
* நீரைப் பயன்படுத்தும்போது மிகுந்த கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும்.

(மூலம் - வெப்துனியா)
 
மேலும்...
கம்ப்யூட்டர் முறையில் கண் பரிசோதனை
ரோஜா இதழுக்கு வகை செய்யும் பீட்ரூட்!
தேநீர் பருகுவீர்! உடல் எடையைக் குறைப்பீர்!
காலை உணவைத் தவிர்க்காதீர்!
உங்கள் உள்ளங்கை அடிக்கடி வியர்க்கின்றனவா?
ஒவ்வாமைக்கு தீர்வு என்ன?
ஆன்மீகம்
இதிகாசங்கள் & கட்டுரைகள் - கோயிலுக்குச் செல்லும் போது, நம்மையும் அறியாமல் சில தவறுகளை செய்கிறோம். ஆதலால், கோயிலில் செய்யக் கூடாத...
மேலும் படிக்க|மேலும்...
சினிமா
FE
 
நினைத்து நினைத்து பார்த்தேன்
விக்ராந்த், ஆஷிதா, ரோஜா, 'ஒருதலை ராகம்' சங்கர், கருணாஸ், ராஜ்கபூர் ஆகியோரின் நடிப்பில் மணிகண்டன் இயக்கியுள்ள...
நினைத்தாலே
பெரியார்
ஆரோக்கியம்
நல குறிப்புகள் - படிக்கும்போது சிலருக்கு கண்களில் இருந்து கண்ணீர் போல் நீர் கொட்டிகொண்டிருக்கும். குறிப்பாக பள்ளி மாணவ, மாணவிகளுக்கு...
மேலும் படிக்க|மேலும்...
Marketplace