|
| தசையை வலுப்படுத்தும் பசலைக்கீரை! | |
உடலுக்கு வலிமையை தரும் சக்தி, அசைவ உணவுக்கு மட்டுமல்ல, பசலைக்கீரைக்கும் உண்டு என்பது ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.
லண்டனில் உள்ள ரட்கர்ஸ் பல்கலைக் கழகத்தை சேர்ந்த விஞ்ஞானிகள் மேற்கொண்ட ஆய்வில், 'அசைவ உணவு மூலம் கிடைக்கும் சத்துக்கள் இந்த பசலைக்கீரையில் உண்டு என்பதும், இதை சாப்பிட்டால் உடல் வலிமை பெறுவதோடு, தசைகளும் வளர்ச்சி பெறும்' என்பதும் தெரியவந்துள்ளது.
பரிசோதனைக் கூடத்தில், மனித தசைகளின் மாதிரிகளில் இந்த உயிர்ச்சத்தை செலுத்தியபோது அவை 20 சதவீதம் மிக வேகமாக வளர்ச்சி அடைந்தன.
பரிசோதனை எலிகளுக்கு, பசலைக்கீரையை உணவாக கொடுத்து பரிசோதித்ததில், ஒரே மாதத்தில் எலிகள் அதிக பலம் பெற்றிருப்பது தெரியவந்தது.
இதுதவிர, பசலைக்கீரைகள் கண் நோய்கள், பல் சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள், வைட்டமின் குறைவால் ஏற்படும் ஸ்கர்வி நோய் ஆகியவைற்றை குறைக்கிறது. மாரடைப்பை தடுக்கும் ஆற்றலும் பசலைக்கீரைக்கு உண்டு என்றும் ஆய்வாளர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.
| | (மூலம் - வெப்துனியா) |
| |
| | | |
|
|
|
|
|
| வார பலன் - மேஷம்:
அதிரடி முன்னேற்றங்கள் உண்டு. குடும்பத்தில் மகிழ்ச்சிக்கு குறையிருக்காது. கணவன் -மனைவிக்குள் அன்யோன்யம்... |
| |
|
|
|
|
 | | WD |
| | | சந்தோஷ் சுப்பிரமணியம் | | ஜெயம் ரவியை வைத்து 'ரீ மேக்' படங்களில் 'ஹாட்ரிக்' வெற்றி அடித்துள்ளார் இயக்குனர் ராஜா. தெலுங்கு 'பொம்மரிலு'... |
|
| |
|
|
|
|
|
| நல குறிப்புகள் - 'குழந்தைகள் ஒரு நாளுக்கு 400 முறை சிரிக்கின்றனர்; ஆனால், பெரியவர்களோ நாளொன்றுக்கு 15 முறையே சிரிக்கின்றனர்.. |
| |
|
|
|
|
|
|
|
